편도염에 좋은 차 BEST 5에는 어떤 것들이 있나요?

날씨가 점점 추워지는 겨울에는 편도염으로 고생하시는 분들이 정말 많은데요. 편도염은 구개 편도에서 흔히 발생하는 급성 염증 중 하나로 주로 세균이나 바이러스 감염으로 발생합니다. 보통 젊은 성인, 어린이에게 많이 발생하며 저온, 고온 노출, 상기도 감염, 피로 등의 원인도 다양합니다. 이렇게 편도염이 발생하게 되면 음식을 삼킬 때 심한 고통을 동반하기 때문에 울이나 밥을 먹을 때 많은 어려움을 겪고 자극이 가면 염증이 오래 지속될 수 있습니다. 따라서 편도염이 심할 때는 목을 따뜻하게 해 주는 차를 한 잔 마시는 것이 좋습니다. 오늘은요, 인후통을 완화하는 편도염에 좋은 차 BEST 5에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다. 편도염에 좋은 차 1. 매실차 날씨가 점점 추워지는 겨울에는 편도염으로 고생하시는 분들이 정말 많은데요. 편도염은 구개 편도에서 흔히 발생하는 급성 염증 중 하나로 주로 세균이나 바이러스 감염으로 발생합니다. 보통 젊은 성인, 어린이에게 많이 발생하며 저온, 고온 노출, 상기도 감염, 피로 등의 원인도 다양합니다. 이렇게 편도염이 발생하게 되면 음식을 삼킬 때 심한 고통을 동반하기 때문에 울이나 밥을 먹을 때 많은 어려움을 겪고 자극이 가면 염증이 오래 지속될 수 있습니다. 따라서 편도염이 심할 때는 목을 따뜻하게 해 주는 차를 한 잔 마시는 것이 좋습니다. 오늘은요, 인후통을 완화하는 편도염에 좋은 차 BEST 5에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다. 편도염에 좋은 차 1. 매실차

 

매실은 소화할 수 없는 증상의 완화 외에도 열을 내리는 데 높은 기능성을 가진 음식 중 하나입니다. 이런 효험을 위해 편도선이 붓고 열이 심할 때 매실로 차를 우려 마시면 좋다고 알려져 있습니다. 또 갈증 예방에도 도움이 되고 목 염증으로 거친 목 상태의 건조 완화에도 도움이 됩니다. 편도염에 효과가 있는 차 2. 유자차는 소화할 수 없는 증상의 완화 외에도 열을 내리는데 높은 기능성을 가진 음식 중 하나입니다. 이런 효험을 위해 편도선이 붓고 열이 심할 때 매실로 차를 우려 마시면 좋다고 알려져 있습니다. 또 갈증 예방에도 도움이 되고 목 염증으로 거친 목 상태의 건조 완화에도 도움이 됩니다. 편도염에 효과있는 차 2. 유자차

 

유자에는 리모넨이라는 물질이 들어 있는데 이것은 편도에 생긴 염증을 가라앉히는 효과를 가지고 있습니다. 이를 통해 연하곤란 등의 문제 예방을 돕고 동시에 기침이나 가래 증상 완화에도 도움이 됩니다. 편도염에 효과가 있는 차 3. 배차 유자에는 리모넨이라는 물질이 들어 있는데, 이것은 편도에 생긴 염증을 진정시키는 효과를 가지고 있습니다. 이를 통해 연하곤란 등의 문제 예방을 돕고 동시에 기침이나 가래 증상 완화에도 도움이 됩니다. 편도염에 효과가 있는 차 3. 배차

 

배는 동의보감에도 쓰여 있을 정도로 기관지 건강에 높은 효능을 가진 과일 중 하나입니다. 특히 배 껍질과 과육으로 만든 배차는 폴리페놀 성분이 많아 면역 증진을 돕고 기관지염, 기침, 가래 완화에 효과가 있습니다. 그래서 편도염 증상으로 기침이나 가래가 심하면 배차를 해 주는 것도 좋습니다. 편도염에 좋은 차 4.오미자차 배는 동의보감에도 쓰여 있을 정도로 기관지 건강에 높은 효능을 가진 과일 중 하나입니다. 특히 배 껍질과 과육으로 만든 배차는 폴리페놀 성분이 많아 면역 증진을 돕고 기관지염, 기침, 가래 완화에 효과가 있습니다. 그래서 편도염 증상으로 기침이나 가래가 심하면 배차를 해 주는 것도 좋습니다. 편도염에 좋은 차 4.오미자차

 

오미자는 단맛, 쓴맛 등 여러 가지 맛이 첨가되어 있는 음식 중 하나입니다. 이런 오미자로 우려낸 차는 기관지에 높은 효능을 보이는데 특히 편도염으로 인한 통증과 염증을 가라앉히는 데 도움이 됩니다. 여기에 더해 오미자는 폐 건강에 좋은 약초로도 예로부터 널리 알려져 있기 때문에 목이 아프다면 오미자차를 마시는 것도 좋을 것입니다. 편도염에 효과가 있는 차5. 도라지 차오미자는 단맛, 쓴맛 등 여러가지 맛이 첨가되어 있는 음식 중 하나입니다. 이런 오미자로 우려낸 차는 기관지에 높은 효능을 보이는데 특히 편도염으로 인한 통증과 염증을 가라앉히는 데 도움이 됩니다. 여기에 더해 오미자는 폐 건강에 좋은 약초로도 예로부터 널리 알려져 있기 때문에 목이 아프다면 오미자차를 마시는 것도 좋을 것입니다. 편도염에 효과있는 차 5. 도라지차

 

도라지는 사포닌이라는 유효물질이 풍부한 건강식품의 하나요. 사포닌은 여러 가지 기능을 가지고 있는데 주로 점액 분비를 활성화시켜서 건조한 점막의 발생을 막는 역할을 합니다. 편도염이 심해지면 기관지 점막이 상당히 건조해지는데 이때 도라지차를 따뜻하게 데워 마시면 인후통 완화에 좋습니다. 마무리 도라지는 사포닌이라는 유효물질이 풍부한 건강식품의 하나요. 사포닌은 여러 가지 기능을 가지고 있는데 주로 점액 분비를 활성화시켜서 건조한 점막의 발생을 막는 역할을 합니다. 편도염이 심해지면 기관지 점막이 상당히 건조해지는데 이때 도라지차를 따뜻하게 데워 마시면 인후통 완화에 좋습니다. 마무리

 

오늘은 편도염에 좋은 차 BEST 5가지에 대해서 말씀을 드렸는데요. 일교차가 커서 편도염이 오는 분들이 많은데 따뜻한 차를 마시면서 이겨내시기 바랍니다. 이상 약초선생님이었습니다. 오늘은 편도염에 좋은 차 BEST 5가지에 대해서 말씀을 드렸는데요. 일교차가 커서 편도염이 오는 분들이 많은데 따뜻한 차를 마시면서 이겨내시기 바랍니다. 이상 약초선생님이었습니다.

편도염 같은 염증이 심할 때 한 가지 도움이 되는 항염 식품이 있습니다. 바로 강황입니다. 심황은 항염 기능성이 매우 높은 식품 중 하나로 ‘쿠르쿠민’이라는 유효물질을 가지고 있습니다. 다만 강황 섭취 시에는 큰 문제가 하나 존재하는데요. 다음 포스팅도 함께 읽고 문제에 대해 알아보세요. 편도염 같은 염증이 심할 때 한 가지 도움이 되는 항염 식품이 있습니다. 바로 강황입니다. 심황은 항염 기능성이 매우 높은 식품 중 하나로 ‘쿠르쿠민’이라는 유효물질을 가지고 있습니다. 다만 강황 섭취 시에는 큰 문제가 하나 존재하는데요. 다음 포스팅도 함께 읽고 문제에 대해 알아보세요.

염증 치료제, 항산화 식품, 강황 섭취가 중요한 이유 만성 염증을 그대로 방치하면 암 발병률이 높아진다는 사실을 알고 계십니까? 염증이란 원래 우리 몸을 회복할 때… blog.naver.com 염증치료제, 항산화식품, 강황의 섭취가 중요한 이유 만성 염증을 그대로 방치하면 암 발병률이 높아진다는 사실을 알고 계십니까? 염증이란 본래 우리 몸을 회복할 때… blog.naver.com